| | 15-Stafetten |
| | Resultater 1. etappe |
| 29-mai-10 |
| Plass | Løper | Lag | Tid |
| 1. | | Petter Reistad | IL Tyrving 1 | 20,29 |
| 2. | | Thorstein Wang | Lillomarka O-lag 1 | 20,46 |
| 3. | | Olai Lillevold | Ås-UMB | 21,12 |
| 4. | | Erland Kvisle | Asker SK 2 | 21,14 |
| 5. | | Anders F. Olaussen | Halden Skiklubb 1 | 21,19 |
| 6. | | Johan Hoel | Raumar | 21,26 |
| 7. | | Tarjei Vollset | Heming/Njård O- | 21,27 |
| 8. | | Ivar Maalen | Ås-UMB | 21,30 |
| 8. | | Lars Grønlund | Ringerike o-lag 1 | 21,30 |
| 10. | | Runa Fremstad | Larvik OK 1 | 21,32 |
| 11. | | Erlend Skattum | Fossum IF 1 | 21,42 |
| 12. | | Elisabeth Ingvaldsen | Nydalens Skiklub | 21,45 |
| 13. | | Gustav Fiskum | IL Tyrving 1 | 21,53 |
| 14. | | Eva Lill Kvisle | Asker SK 1 | 22,07 |
| 15. | | Vetle Christiansen | Raumar | 22,16 |
| 16. | | Anders Sommerstad | Lillomarka O-lag 2 | 22,46 |
| 17. | | Jørgen Madslien | Nydalens Skiklub | 23,02 |
| 18. | | Berit Sofie Wiklund | Nydalens Skiklub | 23,12 |
| 19. | | Lene Moe | Nydalens Skiklub | 23,18 |
| 20. | | Tone E Lye | IL Tyrving 1 | 23,21 |
| 21. | | harald thon | Sturla IF 1 | 23,35 |
| 22. | | Erik Olsvik Dengerud | Nydalens Skiklub | 23,50 |
| 23. | | Agni Fjogstad Nielsen | Kongsberg OL 1 | 23,59 |
| 24. | | Siri Vilberg | Lillomarka O-lag 2 | 24,08 |
| 25. | | Jørgen H Horne | IL Tyrving 2 | 24,18 |
| 26. | | Malin Eijsink | Ås-UMB | 24,20 |
| 27. | | Eirin Fossøy | Notodden O-lag 1 | 24,24 |
| 28. | | Vigdis Hobøl | Østmarka Ok 1 | 24,47 |
| 29. | | Synne Baklid | Konnerud IL 1 | 24,51 |
| 30. | | Unn Hilde Heggedal | Kongsberg OL 1 | 24,54 |
| 31. | | Erlend Gylver | Asker SK 2 | 25,08 |
| 32. | | Marie Nybø | Konnerud IL 2 | 25,18 |
| 32. | | Ida Tangen | Nydalens Skiklub | 25,18 |
| 34. | | Zsuzsa Fey | IL Tyrving 2 | 25,23 |
| 35. | | Ingvild Svarstad Breistein | Nydalens Skiklub | 25,26 |
| 36. | | Heidi Tronbøl | Nydalens Skiklub | 25,30 |
| 37. | | Kristin Åstebøl | Lillomarka O-lag 2 | 25,34 |
| 38. | | Line Maria H Melby | Raumar | 25,45 |
| 39. | | Stine H Dalberg | Raumar | 25,47 |
| 40. | | Elias Wiklund | Nydalens Skiklub | 26,11 |
| 41. | | Annette Fjeldheim | Konnerud IL 1 | 26,17 |
| 42. | | Bjørn Paulsen | OK Moss 1 | 26,22 |
| 43. | | Erik Barlinn Korvald | Heming/Njård O- | 26,49 |
| 44. | | Venche Bjerkreim | Fossum IF 2 | 27,05 |
| 45. | | Julie H. Andersen | Halden Skiklubb 2 | 27,07 |
| 46. | | Malena Birkeland | Halden Skiklubb 2 | 27,09 |
| 47. | | Guro Kolstad | Indre Østfold OK 1 | 27,10 |
| 48. | | Lene Therese Myrland | Notodden O-lag 1 | 27,11 |
| 49. | | Anna Mårtensson | Modum OL 1 | 27,12 |
| 49. | | Ane Sofie N. Bjørgul | Halden Skiklubb 1 | 27,12 |
| 51. | | Anne Greth Rustad | Raumar | 27,14 |
| 52. | | Lucie Størmer | Fossum IF 1 | 27,17 |
| 53. | | Åse Brødholt | Indre Østfold OK 1 | 27,19 |
| 53. | | Bente Landmark | Fossum IF 1 | 27,19 |
| 53. | | Kjersti A Skantze | IL Tyrving 3 | 27,19 |
| 56. | | Maren Mohagen Hansen | Konnerud IL 1 | 27,21 |
| 57. | | Morten Hagen | Østmarka Ok 2 | 27,25 |
| 58. | | Vilde Moi | Østmarka Ok 1 | 27,26 |
| 59. | | Ingrid Landmark | Fossum IF 2 | 27,28 |
| 59. | | Per Olav Rustad | Raumar | 27,28 |
| 61. | | Helen N. Olsen | Ås-UMB | 27,30 |
| 62. | | Dag Haugland | Østmarka Ok 2 | 27,31 |
| 63. | | Helge Slåtterø | Gimle IF 1 | 27,32 |
| 63. | | Elise Rivenes Hagen | Østmarka Ok 1 | 27,32 |
| 65. | | Svein Larsen | Kongsberg OL 2 | 27,34 |
| 66. | | Kristin Sandven | Notodden O-lag 1 | 27,35 |
| 67. | | Ann Elisabeth | Modum OL 1 | 27,39 |
| 68. | | Yngvar solberg | Sturla IF 1 | 27,55 |
| 69. | | Beate Strand | Måren OK 1 | 27,56 |
| 70. | | Lars Skantze | IL Tyrving 2 | 27,57 |
| 71. | | Stein Turtumøygard | Måren OK 1 | 28,00 |
| 72. | | Hanne Løver | Modum OL 1 | 28,03 |
| 73. | | Jon Anders Fløistad | Ås-UMB | 28,15 |
| 74. | | Maiken Flågan | Kongsberg OL 2 | 28,20 |
| 75. | | Sissel Skovly | Ringerike o-lag 1 | 28,25 |
| 75. | | Kristin Ulven Jørgensen | Asker SK 1 | 28,25 |
| 77. | | Ragnhild Hultgreen | Ringerike o-lag 1 | 28,38 |
| 78. | | lars petter johnsen | Sturla IF 1 | 28,40 |
| 79. | | Astrid Bjørnerød | OK Moss 1 | 28,41 |
| 80. | | Karl Aasmund Erøy | OK Moss 1 | 28,42 |
| 81. | | Jens Nielsen | Indre Østfold OK 1 | 28,43 |
| 82. | | iver sørensen | Sturla IF 2 | 28,51 |
| 83. | | Anne Berit Eid | Nydalens Skiklub | 28,52 |
| 84. | | Wenche Lindløv | Sarpsborg o-lag 1 | 28,53 |
| 85. | | Asbjørn Kongsnes | Østmarka Ok 2 | 28,55 |
| 86. | | Tove Heimdal | Konnerud IL 2 | 29,08 |
| 87. | | Lea Vercelotti | Halden Skiklubb 1 | 29,11 |
| 87. | | magnhild frydenlund | Sturla IF 2 | 29,11 |
| 89. | | helle vari | Sturla IF 2 | 29,20 |
| 90. | | Pia Skyttersæter Iversen | Heming/Njård O- | 29,47 |
| 91. | | Toril Hallan | Lillomarka O-lag 3 | 29,50 |
| 92. | | Andrine Benjaminsen | Lillomarka O-lag 1 | 29,51 |
| 93. | | Jana Otrusinová | OSI Orientering 1 | 29,53 |
| 94. | | Mari Skoglund Godal | Lillomarka O-lag 3 | 30,04 |
| 95. | | Hanna Høibø | Ås-UMB | 30,07 |
| 96. | | Heidi Sønsterudbråten | Raumar | 30,11 |
| 97. | | Mona Strand | Måren OK 1 | 30,29 |
| 98. | | Dana Bednarova | Nydalens Skiklub | 30,31 |
| 99. | | Amund Hoel | Raumar | 31,37 |
| 100 | | Are Eriksen | OSI Orientering 1 | 32,04 |
| 101 | | Steinar Kollerud | Lillomarka O-lag 1 | 32,17 |
| 102 | | Bård Gylver | Asker SK 1 | 32,53 |
| 103 | | Truls Angell | Lillomarka O-lag 3 | 32,55 |
| 104 | | Ragnhild Hjermstad | Fossum IF 2 | 33,00 |
| 105 | | Inger A Tiltnes | IL Tyrving 3 | 34,15 |
| 106 | | Andrea Nilsson | Larvik OK 1 | 36,03 |
| 107 | | Veslemøy Solberg | Konnerud IL 2 | 36,04 |
| 108 | | Tom Wahlgren | Sarpsborg o-lag 1 | 36,21 |
| 109 | | Anne Arntzen | Raumar | 36,26 |
| 110 | | Else Grandal | IL Tyrving 3 | 36,57 |
| 111 | | Heidi Børstad | Sarpsborg o-lag 1 | 37,47 |
| 112 | | Vigdis Sandbæk | OK Moss 2 | 37,52 |
| 113 | | Håvard Myhre | Kongsberg OL 1 | 38,15 |
| 114 | | Kaia Hansen | OK Moss 2 | 38,37 |
| 115 | | Karoline Fosby | Gimle IF 1 | 39,12 |
| 116 | | Ida Elisabeth Finstad | OK Moss 2 | 40,15 |
| 117 | | Peder Nalum Olsen | Larvik OK 1 | 40,28 |
| 118 | | Maren Blå | Gimle IF 1 | 47,39 |
| 119 | | Ann Katrin Olsen | Asker SK 2 | 50,40 |
| 120 | | Ingvild Austarheim | OSI Orientering 1 | 60,23 |
| | Håkon R. Bjørlo | Halden Skiklubb 2 | Disket |
| | Kari Smeby | Kongsberg OL 2 | Disket |
| | Vebjørn Tandberg | Nydalens Skiklub | Disket |